مدیریت زمان
مدیریت زمان

فایل صوتی مدیریت فوق حرفه‌ای زمان بخش ۱

در ۲ ساعت مدیریت زمان را یاد بگیرید!

 

بزرگترین آفت زندگی ما بی نظمی است!!!

بی نظمی از کجا می آید؟چرا خیلی از ما حتی به درستی تفریح نمیکنیم؟!چه چیزی باعث میشود نتوانیم به هیچ کدام از علایقمان برسیم؟چه چیزی باعث میشود عمر خودمان را صرف موضوعاتی کنیم که هیچ بازدهی برای ما ندارد؟علت اصلی بی نظمی نداشتن مدیریت زمان است.کسانی که برای زمان خودشان برنامه و هدفی ندارند و بلد نیستند زمان خود را مدیریت کنند درگیر این آفت میشوند.

برای خیلی از ما پیش آمده که به خیلی از علاقه هایمان نرسیم!خیلی کارها بوده که دوست داشتیم انجام بدهیم اما  بخاطر از بین رفتن وقت یا نبود مدیریت زمان موفق به انجامش نشدیم!جالب اینجاست که صحبت من صرفا درباره کارهایی نیست که ما مجبور به انجامش باشیم مثل کار و درس و…کارهایی مثل تفریح!لذت بردن از زندگی!خوش گذرونی و…!!!

 

 

راه کار هایی که در این دوره آموزش داده میشود

✔️استفاده از برنامه ریزها در مدیریت زمان

✔️شناسایی راههای صرفه جویی در زمان

✔️بعد روانشناسی تیک زدم مقابل هدف

✔️همیشه دفترچه یادداشت یا استفاده از برنامه های keep موبایل

✔️در نظر گرفتن کارها بر مبنای نماز اول وقت

✔️چک و بررسی و حتی دوبل چک کردن کارهایی مهم و ترک فراموشی

✔️استفاده از تکنولوژی‌های جدیدی مثل اپلیکیشن ها

✔️دقت در مسائل ریز

✔️فقط روزی یک ساعت زنده کن!

✔️کلید طلایی هدف (چیستی اهداف،چرایی اهداف و چگونگی رسیدن به اهداف)

✔️توجه به نوسانات حالات و عادات

حتما این مطلب را هم ببینید  فیلم روش‌های حرفه‌ای کشف دروغگوها قسمت 6

✔️لحظه غیب شدن

✔️مثبت اندیشی

✔️توجه به امروز

✔️استراحت‌های منظم

✔️اصل بیست-هشتاد یا قانون پارتو

✔️ساده کردن یا اصل فقط یکی(only one)

✔️برکت در عرض زمان

✔️عمل به جای حرف

✔️انتخاب مکان مناسب برای بهره وری بیشتر

✔️توجه به تمام بازه زمانی

✔️توجه به ابزارها و وسیله‌ها و تکنیک مهیا نمودن ملزومات

✔️در صورت لزوم گاهی دیرتر بروید

✔️استفاده از اوقات سوخته

✔️وجود ناظر بر اعمالمان

✔️چهارچوب انسانی

✔️استفاده از عرض زمان

✔️افزایش عمر

✔️تنافس(حس تکامل طلبی و میل به رشد)

✔️معجزه نیت

✔️بهره وری از زمانهای طلایی

✔️تقویت اراده و راه های افزایش آن

✔️دقت میلیمتری

✔️کمی بیشتر از دیروز

✔️آخرین روز زندگی

 

 

مدیریت زمان

 

👇🏼اعضای ویژه‌ی سایت می‌توانند ۴ قسمت اول دوره مدیریت زمان را در پایین همین بخش گوش کنند👇🏼

درباره‌ی بهامین دادرس

شاید جهنم روزی باشد که کسی که هستیم،کسی که ‌می‌توانستیم باشیم را می‌بیند!

همچنین ببینید

ترس از سخنرانی

فیلم مدیریت و کنترل ترس از سخنرانی در ۱ ساعت

چگونه در مقابل جمع مثل آب خوردن صحبت کنیم؟ چگونه ترس از سخنرانی را مدیریت …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

فهرست